日記
ぼくは酒をやめてから妻に合わせ
スイーツにハマっている
どうも何かに依存しないとダメな
ようで煙草の後は酒にハマった
スイーツは精製小麦と糖質の塊
どちらも白いもので身体には
あまり良いものではない
細かいことは色々な文献に出ているが
平たく言うと加工食品だということ
加工食品は身体に負担をかける
白砂糖も同様の理由に加え脳の
快楽中枢が刺激される
そのためエンドルフィンが大量に
分泌され簡単に快楽を得られる
いわゆる脳汁ブシャー！状態だ
利権問題もあり大麻などが違法と
されているが砂糖こそ脳内麻薬だ
まんまんとぼくはこの麻薬の依存症
となり断ち切ることができていない
代替品としてハチミツを考えたが
安価なハチミツは偽物と知った
実は安価なハチミツは蜂に砂糖水を
吸わせているし加糖したものもある
キロ３，４０００円するがこれが
正当な値段だろうと思う
試しに一度買ってみて良かったら
常用していくつもりだ
とはいえ
市販のお菓子も好きだしケーキも好き
煙草も酒もなんとかやめられた
でも
この強烈な麻薬からは一生抜けられる
感じがまったくしないんだよね
