日記
それにしても毎日暑い
朝9時頃はもう太陽が
燦燦と照り付けるので
今は朝5時台に散歩する
五十台になってから若い
時のように飛び跳ねたり
するのはちょっと怖い
60・70と歳を重ねると
歩けなくなる人が多いなと
タクシー屋をやっていると
本当に実感する
そしてご高齢のお客様が
必ずおっしゃるのが若い
うちもっと歩いておけば
よかったというお言葉
もう少し若い時は走って
いたが今は膝の負担を考え
速足の散歩にしている
散歩の後アプリで落とした
トレーニングメニューを
やっている
少しずつ負担をかけてくと
最初きついがだんだんと
楽になってくる
その度に自分に筋力が付いて
来ているのだなと実感出来る
仕事でもトレーニングでも
少しハードルを上げること
は自分の成長につながると
信じて継続している
ところで今日は先日買った
エゾ鹿のジンギスカン
足寄のリベツ産
足寄ってどこらへんだ?
wikiによると十勝らしい
エゾ鹿のジンギスカンはどさん子
の妻も初体験だという
珍しいのでフランクも買った
漬け込んだ肉だったが
薄くスライスしてあり
鹿独特の癖は感じられず
とてもおいしかった
脂肪分が少なくあっさり
しているので足りるかと
思ってしまった
続いて辛い方を焼いた
あんまり辛くないので
これも食べやすかった
飲み物はいつものやつ
最近サントリーのノンアル商品
勢いが凄いので思わず株買った
サントリー頑張れ!
軽くレンチンして焼いてみた
酒のみにぴったりの味付け
肉汁湛え美味しかった
意外とお腹が出来たけど
スイーツは別腹だな
今日のスイーツ
ブルーベリーチーズケーキ
エゾ鹿ジンギスカンはいつも
食べなれているラムよりも
美味しいかもしれない
これはジビエなのか?
全然アリだなぁ