日記 一昨日くらい目が覚めたら腰に 強烈な痛みがあり起きるのに とても苦労した どうせ寝違えたくらいで暫く すれば痛みは引くと思っていた ところが２日経っても全く引かず 動いていると少し和らぐのだけど 休憩時間に小一時間ほど仮眠すると 寝起きはやっ…