日記 最近順調に体重が減少している ぼくは仕事中ＢＡＳＥＢＲＥＡＤを 食べているがカロリーメイトだと マーガリンや添加物が入っていて あまり身体にイイ感じがしない なので全粒粉を用いたこちらの 食パンを仕事中の主食にしている 材料的にあまり怪しげ…