昨日聞いたんですがフランスって
今十万くらいで行けるんですって？
なんか国内旅行と違って海外は
航空券代下がりましたねぇ
台湾なんか二万で行けるとか
三十年ぶり位に台湾の土を踏んでみたいです
😄😄😄😄😄😄😄😄😄😄😄😄😄😄😄😄😄
昨日から野菜中心の生活に変えました
今朝の体重、体脂肪率、内臓脂肪ともに減少
酒量も大幅に減らしております
・カツオのたたきと香草サラダ
・厚揚げのもろみジャコのせ
・山芋バターしょうゆ炒め
水分多めでトイレばかり行ってました
それにしてもスマホでブログは疲れる
それにフォントサイズは有料版しか
スマホで変更できないらしい
今晩ＰＣ届くので明日からは
まともにブログやれるかなあ
