日記 毎日スイーツを食べないだけで 体重と体脂肪が落ちだした 特にうれしいのが内臓脂肪が 現象したこと 内臓脂肪は運動すると直ぐ落ちる ので運動量も増やしたのが良かった のかもしれない 今日事前投票しに会場へ行くと 入口で少しお待ち頂いて宜しい で…