ぼく元々眠りが浅いのですが 前は小さな物音でも目が覚めて ゴルゴみたいだな とか言ってました ただ最近肉体労働系に なってからはとにかく体力勝負 なので、睡眠はとっても重要に なってきます 休みの日はとにかく睡眠時間を 稼ぎ、体力を回復しようと 惰…